再普通不过的训练，这些士兵在未来的战斗力，也很难有什么保证，宋征果然是一个刚上任的雏鸟，什么都不懂。

没等郑峰中想完，宋征就再次说道：“五公里之后，只有前五千名士兵可以停止跑步训练，进行下一项拳法训练，后面的士兵继续再跑五公里，依此类推，最后跑到的五千名士兵，加练三个小时俯卧撑，再进行下一项训练。”

不等众人反应过来，荆戈便骑着战马跑在后面，用棍棒开始驱散，两万五千名士兵马上开始跑起来了。

五公里的距离，假如正常训练的度进行，顶多只是累一些，所有人都能够坚持下来，但如果加上后面这一项，跑到后面的要加跑，其中便增添了太多地竞争意识，只有前五千名士兵跑的距离最少。

所以，大家从一开始就拼尽全力，不断的往前奔跑。

郑峰中眼神一变，收起了些对宋征的鄙视，身为营将之的他，比谁都越知道宋征这次训练，其中代表的意思是什么。

这种极限式的奔跑，可以最大限度的锻炼腿部力量。

这种训练方式，士兵在不论在什么条件下，战斗力都可以得到很好的保证。

身子正处于疲倦状态还能够继续坚持下去，万一受到敌人的偷袭，也可以增大许多活命的机会。

郑峰中从伍多年，今天还是第一次见到这么训练士兵的办法。

仅仅只是一个跑步，其中却蕴含着太多的训练方式在其中。

“将军，你是怎么想到的用这样一种方法，来训练士兵们跑步的？”郑峰中不解的问道。

宋征对于郑峰中的问话，只是微微笑了一下，这个方法可是他想了两天，才琢磨出来的。

“从实际出，苦思冥想，才想出来的。”宋征笑道。

三个时辰之后，很多士兵都完成了第一项训练，也有许多士兵完成了第二项训练。

这时，就见一群食堂里面的士兵，推着一车车的饭菜，走进了兵营。

看到这些饭菜之后，郑峰中眼中，便划过了一丝惊奇。

宋征给士兵们下的功夫，远远过他的想象，他没想到这只部队，竟然吃着仅次于皇家禁卫军的伙食。

“大量运动，便能够锻炼出更加强大的体魄，可是士兵那中骁勇不怕死的精神，却是越难以培养的，这次高强度训练，也正在磨砺那种精神。”

郑峰中也是老行伍，自然能听得明显宋征这话中存在的道理。

宋征再次抬眼看了一下这座兵营，自从成为成为北将军以来，他还是第一次带他们来训练，周围的一切对他来说，都是很有新鲜感的地方。

宋征从怀中，取出昨天写的训练计划。

随着士兵们的不断跑步回来，在吃过一顿香喷喷的饭菜以后，又继续接下来的训练。

十天的时间很快就过，两万五千名士兵，终于知道了宋征口中所说的高强度训练是什么了。

每天早上一大早，鸡尚未打鸣的时刻，他们就被从床上赶了起来。

五公里跑步结束，不会有过长的休息，又要继续训练下一项拳法，还有掌上压，以及各种锻炼身体的训练。

当这一项项训练结束的时候，众人都感觉到自己近乎麻木。

这样的训练，让每一个人每天训练完后，累的连乱骂的力气都没有了。

训练结束，洗个澡，往床上一倒，他们保准就能够进入梦中。

高强度的训练下，众人的身子虽然疲倦，但这些人都咬着牙在坚持着，没有一个人说要退出。

宋征看在眼里，面上虽然没有什么表情，但心中却暗自的认同了这些士兵的坚强。

虽然这些天暗中在众人的饭菜中多添加了些伙食，但这些人的意志力如果不够坚定，不论如何是坚持不下去的。

又是一天的早上，士兵们不等别人叫，已经自觉的起床，吃过早饭后，集结在了兵营的场中央。

宋征在今天，却宣布了一件令所有人都兴奋的事情，现在免除一切训练，同时，进行将领的选拔比试。

虽然只是短短的十多天训练，但这般残酷的十多天下来，众人都能感觉到自己跟十多天前，还是有了很大的不同。

所有的士兵们在今日，展开了激烈的角逐。

只是短短一日，便有许多人选择不参与这场百夫长，千夫长，以及营将的比试，因为他们有些人并没有资格参加，实力太弱。

而大多数参加之人，只有一半拥有了将领的身份。

其中，荆戈等猛虎营带来的百夫长们，有一半，都成功融入了军营中。

而整个军营里面，也起了很大的变化，营将的位置换人了，荆戈与御瑾顺利成为了营将，而原本的营将许强和俞风，则被替换了下来。

御瑾能够当上营将，多亏了宋征给她的那枚紫花。
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