此时，三女的俏脸上带着掩饰不住的笑容。

因为她们发现，她们的皮肤明显变得更白皙了，而且滑滑的，弹性十足，就跟出生的婴儿一样，这对爱美的她们来说简直是最大的收获。

&am;quot;现在我正式教你们修炼，你们像刚刚那样坐好。&am;quot;看着三女，林大宝再次说到。这一次，三女很乖巧的点头，直接盘坐在原地。

林大宝分出三缕灵气进入她们的体内，随后开口说道：&am;quot;让你们体内的气跟着我指引走。&am;quot;听到林大宝的话，三女纷纷点头。显然现在她们还没达到练气一层，但通过洗髓伐毛，她们的体内已经诞生出了&am;quot;气&am;quot;，而&am;quot;气&am;quot;是极为关键的，也是其中的基础。

在林大宝的引导下，三女体内的&am;quot;气&am;quot;跟着林大宝的灵气游走，而林大宝传授给她们的修炼路线正是龙凤诀的修炼路线。

毕竟龙凤诀内所记载的只是太过庞大，林大宝难以完全传授她们，而且就是说了她们也不懂，所幸林大宝就用灵气引导她们，让她们记住这个运行路线就可以了。

引导了她们半个小时，三女这才能够自己运转。

&am;quot;我会把灵气注入你们体内，你们引导着我的灵气按照刚刚的路线修炼，你们便会达到练气一层。&am;quot;这时候，林大宝的声音再次响起，三股柔和的灵气涌入到三女体内。

刹那间，三女娇躯清颤，随后按照记忆中的路线全力运转，吸收着体内的灵气。

渐渐地，当那团灵气被吸收之后，三女的丹田处凝聚出一处灵气漩涡，她们进入练气
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